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蘇州藝臣——七大訣竅讓您遠(yuǎn)離空調(diào)病
日期:2015-03-27 人氣:995

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寫字樓裝修、辦公室裝修、廠房裝修、機(jī)電安裝

經(jīng)常開窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的對流交換,開機(jī)1~3小時后關(guān)機(jī),然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出,使室外新鮮氣體進(jìn)入,要多利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度。
2.室溫宜恒定在24℃左右,室內(nèi)外溫差不可超過7℃,否則出汗后入室,將加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)。
3.使用空調(diào)維修器的房間應(yīng)保持清潔衛(wèi)生,減少疾病的污染源。
4.室內(nèi)空氣流速應(yīng)維持在每秒鐘20厘米左右,辦公桌切不可擺在冷風(fēng)直吹處,因為該處空氣流動還將降34℃。
5.要是長時間坐定辦公,如打字、書寫、接線等,應(yīng)適當(dāng)增添穿脫方便的衣服,膝部覆毛巾等予以保護(hù),同時注意間歇站起活動活動,以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。
6.下班回家,首先洗個溫水澡,自行按摩一番,如能適當(dāng)運動,當(dāng)然更好。
7.安裝了空調(diào)器后要注意,對老年人和嬰幼兒應(yīng)特別小心,因為他們的溫度感覺差,體溫調(diào)節(jié)亦差,以免為享受而付出不必要的代價。

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